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132 こんにちは！ ヨコヤマバランス整体院長横山です！ 本日の湯梨浜町の天気は良くないが 暖かい！ 春っぽくでワクワクしますね！ 本日は仰向けで寝れない もしくは仰向けで寝ると 腰や背中が辛い方必見！ 改善方法をお伝えします。 仰向けで寝ようと努力しているが 腰や背中に痛みや 違和寝るだけで体のゆがみが取れる！？ これまでにプロスポーツ選手など延べ6万人以上の体の悩みを解決し、多くの患者から支持を得ている天竺整骨院院長の田中宏さんに、寝るだけ整体の方法を聞いた。 Woman typeウーマンタイプ仰向けに寝ると背中が痛くなる理由とは，仰向けに寝ると肩甲 肩が痛い：医師が考える原因と対処法｜症状辞典 メディカル 肩の痛みは肩こりなどで日頃よく感じる人も多いでしょう。 寝ながら肩のストレッチができる ロフテー 肩ストレッチ枕 の気になる仕組み Dime アットダイム 仰向けに寝ると背中が痛い

 ストレス解消に効くツボです！ 以前、乗り物酔いに効くツボでもご紹介しました。 場所→手のひら側の手首のしわの真ん中から、指幅3本分肘側にいったところで、2本の腱の間です。 少し強めの指圧で、こちらもひと押し5秒間を5～7回ほど繰り返し押し今回は、 『下痢』 でお悩みの方にオススメするお灸のツボをご紹介いたします。 胃腸が弱い、暴飲暴食、ストレス、過度の緊張など、下痢になる原因は様々です。原因の如何に関わらず良く効くツボがおヘソの少し上にある 「水分」 です。体内の水分を方 法下痢点にお灸するか、親指で強めにゴリゴリに押しもんでください 手を握ってゴリッゴリにやると効果的、便意が不思議と引いていきます 利用時下痢になりそうな時 （＊ひどい下痢、嘔吐、発熱がある時はすぐに病院へ行きましょう） 下痢 腹痛に効くツボ 広島県呉市の新広漢方治療院 鍼灸師はらぼう 下痢に効くツボ お灸